PROVOCAREA DIANEI_12 zile până la INSPIRE Consciousness
Dragii mei, vă provoc să intrăm în jocul dinaintea conferinței INSPIRE Consciousness. Provocarea Dianei de 12 zile până la INSPIRE Consciousness este surpriza acestui an pentru a ieși din Matrix.
Să numim această provocare, „Out of the box”.
Așa ca, în fiecare zi de acum încolo, până la întânirea INSPIRE Consciousness, pe 7 și 8 decembrie la Iași, voi posta o provocare, sub forma unui mesaj/gând cheie, un mic exercițiu practic și/sau un material de contemplare. Când ne vedem la conferință, deja veți fi atins mesajul interior al primei zile. Provocarea noastră are scopul de a te face conștient de matrixul interior al credințelor limitative și matrixul exterior al sistemelor sociale. Pas cu pas, vei explora cum să îți proiectezi conștiința dincolo de gândirea și interacțiunile obișnuite, descoperind noi niveluri de înțelegere. Fiecare zi va include exerciții și reflecții menite să deconstruiască vechile tipare, culminând într-o experiență integrativă care să îți ofere claritate și o perspectivă mai înaltă.
Provocarea Dianei oferă structură, instrumente și încurajare pentru o călătorie profundă de descoperire și eliberare de sine.
#1 - Activarea
Începe printr-un exercițiu de mindfulness și introspecție ghidată. Găsește un loc liniștit, eventual la cafeaua de dimineață. Închide ochii și imaginează-ți că privești propria viață de sus, ca un observator neutru. Contemplă ultima săptămînă..... Detaliază...Reflectează asupra unui moment obișnuit din ziua ta (ex. dimineața, pauza de prânz). Ce tipare observi? Ce pare automatizat în comportamentul tău? Notează căteva aspecte repetitive care apar..
#2 - Exersarea
După pauza de prânz ne luăm un ceai și ne gândim:
Care sunt cele mai evidente rutine pe care le urmezi zilnic?
De ce crezi că le urmezi? Sunt ele utile, confortabile sau pur și simplu familiare?
Ce sentiment îți oferă aceste rutine? Siguranță, plictiseală, frustrare?
"Astăzi aleg să văd dincolo de ceea ce este vizibil și să gândesc dincolo de ceea ce este familiar."
#3 - Închidere
Este seară. Hai să închidem ziua imaginându-ne cum ar arăta viața noastră cu o rutină conștientă. „Imaginează-ți că ești în centrul unei rețele infinite de posibilități. Din această rețea poți alege cu atenție ceea ce îți servește cel mai bine. Lasă tiparele vechi să se dizolve, și unul nou să prindă formă în acord cu autenticitatea ta.”
Te aștept la Inspire Consciousness.
Diana, un călător neobosit în Conștiință...
Accesează pagina conferinței: https://www.gamma-conference.com/event-details/inspire-consciousness-2024
PROVOCAREA DIANEI_12 de zile până la INSPIRE Consciousness